Coaching & développement personnel

Qu’est-ce que c’est :

Le coaching c’est l’accompagnement d’une personne, dans l’élaboration, la réflexion et la mise en œuvre de ses projets professionnels ou personnels.

La coach de Gyptea est certifiée et formée en * DEVELOPPEMENT PERSONNEL ET PROFESSIONNEL & EN CONDUITE D’ENTRETIEN DE DEVELOPPEMENT DE COMPETENCES *

C’est un accompagnement individuel qui, par l’écoute, le dialogue, des outils et une posture, vous aide dans une période donnée et dans un cadre fixé, dans l’atteinte de vos objectifs et de votre épanouissement. Une seule séance n’est pas suffisante, les premiers résultats apparaissent au bout de quelques heures de suivi en fonction des personnes.

“Avoir un objectif, c’est déterminer ce que l’on veut, définir ses priorités, orienter sa vie et lui donner un sens”.

C’est un accompagnement à votre rythme vers l’autonomie. C’est un échange humain basé sur le respect de l’autre qui vous permet de mieux vous comprendre ; de découvrir, développer et utiliser votre potentiel.

La philosophie du coaching part du principe que chaque personne détient-en elle « ses propres solutions » et repose sur la question du « comment faire ». On se concentre sur la solution et l’action.

“Comment peut-on apprendre à se connaître soi-même? Par la méditation, jamais, mais bien par l’action”. Gandhi

Pour qui ?

Adulte / Adolescent (accompagné d’un parent)

Cette pratique, s’adresse à toute personne qui s’interroge sur elle-même, sur sa vie ou sur une situation particulière. Les séances peuvent être ponctuelles ou plus régulières dans un cadre professionnel ou personnel.

Besoin de changer, de comprendre, de prendre une décision, d’avancer, envie de bien-être, d’équilibre, d’épanouissement.

Réservez

EXEMPLES DE SITUATIONS

*Changement

– Séparation – Nouvelle organisation – Mutation – Départ en retraite – Reconversion – Perte d’emploi

*Développement de soi

– Améliorer son estime de soi – Gérer son stress / ses émotions – Mobiliser ses ressources – Prendre confiance – Vaincre une phobie – Changer un comportement gênant / indésirable

*Réalisation professionnelle

-Bilan et évolution de carrière – Orientation Scolaire – Préparation concours / examen – Gérer ses priorités – Sortir d’une situation conflictuelle – Créer un projet

*Déroulement d’une séance

Une séance de coaching est basée sur l’écoute, le questionnement et différentes techniques en fonction de la situation.

Au cours de la première séance de coaching on échange ensemble, sur ce qui vous amène, la situation du moment, les questions que vous vous posez pour ensuite définir ce que vous voulez.
Au fil des séances une vraie dynamique se crée, différents outils sont utilisés pour vous aider à atteindre votre/vos objectif(s), trouver vos propres ressources et les utiliser. Cela vous permettra d’avancer dans la direction souhaitée.